Běh na lyžích – technika bruslení dnes a zítra

Chcete-li si přečíst nový článek zaměřený na techniku bruslení na lyžích? V dalším čísle časopisu NORDICmag č. 46 máte možnost jak v tištěné tak v online verzi.

"Jak bruslit rychleji na lyžích"
Jakým směrem se vyvíjí bruslení na lyžích?
Jaké jsou charakteristiky efektivního bruslení?Jakým způsobem trénovat, abychom se zlepšili v bruslení?

Rozvoji bruslení napomohl poměrně rychlý vývoj lyžařského vybavení a strojová úprava tratí. Na první pohled se technika v posledních deseti letech nezměnila, ale jakmile zhlédneme staré záznamy z OH a MS, zaznamenáme poměrně markantní rozdíl. Již delší dobu pobývám v Norsku a během mých prvních dvou let jsem byl v poměrně úzkém kontaktu s Audunem Svartdalem, který je v této zemi považován za jakéhosi guru techniky a spolupracuje s řadou vynikajících lyžařů, biatlonistů a "kombiňáků". Od začátku se mi líbilo, jakým způsobem Audun se sportovci komunikuje. Mnohdy náročné postupy a termíny dokáže vyložit stručně a pochopitelně, využívá též jednoduché cviky a názornou zpětnou vazbu.